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Programa de cesación tabáquica

 

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En la Fundación Santa Fe de Bogotá tenemos un programa de Cesación Tabáquica que te permitirá no solamente dejar de fumar sino, recargar tus energías para continuar cumpliendo tus proyectos personales y familiares, comencemos con las seis medidas MPOWER:  

  1. (Monitor) Hacer seguimiento del consumo de tabaco y de las medidas de prevención
  2. (Protect) Proteger a la población del consumo de tabaco
  3. (Offer) Ofrecer ayuda para dejar de consumir tabaco
  4. (Warn) Advertir de los peligros del tabaco
  5. (Enforce) Hacer cumplir las prohibiciones sobre publicidad, promoción y patrocinio del tabaco
  6. (Raise) Aumentar los impuestos sobre el tabaco.

 

Realiza la encuesta de detección de tabaquismo.

Encuesta Cesación

 

Modelo de las 5as

Cuando se quiere dejar de fumar

  • A1 averigüe: Pregunte a todos los pacientes si fuman o vapean (ASK).
  • A2 Aprecie: evalúe la disposición para dejar de fumar o vapear (ASSESS).
  • A3 Aconseje a los fumadores que dejen de fumar o vapear (ADVISE).
  • A4 Ayude al paciente con un plan de abandono o suministre información sobre apoyo especializado (ASSIST). 
  • A5 Arregle: coordine contactos de seguimiento o suministre una referencia para apoyo especializado (ARRANGE).
  1. Relevancia (RELEVANCE): se debe incentivar al paciente a que defina por qué es tan relevante para él dejar de fumar, siendo tan específico como sea posible. Utilice como apoyo la siguiente pregunta: para usted, ¿Qué sería lo más importante de dejar de fumar?
  2. Riesgos (RISKS): se debe conducir al paciente a identificar las posibles consecuencias negativas del uso del tabaco. Utilice como apoyo la siguiente pregunta: ¿Qué sabe usted acerca de los riesgos del tabaquismo para su salud?
  3. Recompensa (REWARDS): se le debe pedir al paciente que identifique los potenciales beneficios por dejar el tabaco los cuales deben ser pertinentes a su momento y estilo de vida. Puede utilizar como apoyo la siguiente pregunta: ¿Cuáles serían los beneficios de dejar de fumar?
  4. Resistencia (ROADBLOCKS): se le debe solicitar al paciente que identifique los obstáculos o impedimentos para dejar de fumar y basados en ellos proporcionar consejería. Puede utilizar como apoyo la siguiente pregunta: ¿qué sería, para usted, lo más difícil de dejar el tabaco?

Repetición (REPEAT): Esta intervención motivacional debe ser repetida cada vez que un paciente no motivado acude a algún servicio de salud."

Si requieres apoyo profesional escríbenos: dejardefumar@fsfb.org.co, o llámanos en Colombia al PBX: (60-1) 6 030303, extensión 5842- 5843

Encuesta Qualtrics

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